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La felicità è amore, nient’altro. Felice è chi sa amare.

La felicità è amore, nient’altro. Felice è chi sa amare.

Gli infelici valutano costantemente gli altri, criticano continuamente il loro comportamento e spesso su di loro sfogano il proprio personale malessere o fallimento.
Fabio Volo
Per sconfiggere la forza di emozioni negative, quali rabbia e odio, uno dei metodi più efficaci è quello di coltivare emozioni a loro opposte, e cioè amore e compassione.
Dalai Lama